クラッシックの宗教曲がメインで、お師匠さんに当たるプロの声楽家の方々がソロを受け持ち、コーラスはお弟子さん達が担当、というコンサートでした。

当方にはあまり（どころか、まったく）馴染みのない世界なのではありますが、久し振りに日常とは少し離れた時間を、贅沢に過ごさせて貰ったなァ、という気分。
（"芸術の秋"というべきか、"猫に小判"というべきか・・・）

ワタシ自身は悲しいかな音痴の部類で、カラオケさえ苦手なので、クラッシックの
声楽の練習を続けているというだけで、へエ～すごいなァ、と尊敬というか感激して
しまいます。

歌うことは物理的にも精神的にも、健康を保つには大変良いことだと思います。
M子さま、これからも楽しく声楽の勉強を続けられますよう！
（そして、ついでに、より一層の健康を！）

秋晴れの日は雨の合間に時々思い出したように出現するだけ。
そして、まだ10月だというのに（今日で最後ではありますが）、暖房を使いたくなる日がボチボチ出始めました。

しばらく前から夏物衣料の整理に手を付け始めてはいたものの、遅々として進まず
・・・という状況だったのですが、昨日の休みに、遅ればせながら、やっと本気で
衣替え。
と言っても、ようやく秋モノが出てきたという程度なのですが、まァ、本格的な寒さが来るまでは、しばし何とか過ごせそうです。

あと一カ月もすれば、改めて本格的な冬支度をすることになるでしょう。　
せめて、それまでは、秋らしく心地良い日が少しでも多くあって欲しいものです。

例年、区民祭りで、新宿区の鍼灸師会は、"はりの体験コーナー"を設け、一般の皆様に"鍼は怖くないです、痛くもないです"というアピール(？)を行っています。

今年も15～16人の鍼灸師が集合し、立ち寄って下さった皆様に、あくまでも体験であって治療ではありませんよ、とお断りをした上で、ごく短時間ながら、鍼を受けて頂きました。 テントはあっても屋外ですし、椅子に座っての状態なので、殆どは肩にお試しの鍼、というわけです。

今回ワタシ自身は受付にいて、施術には加わらなかったのですが、軽い鍼では
あっても、すぐに肩こりが少し楽になったと仰るケースが多く、いつもながら、
やっている鍼灸師の方が、たったこれだけでも効くのだなァと再認識させられます。

また来年も区民祭りでの活動が安全に気持ち良く続けられることを期待します。
（"常連"の皆さん、区民祭りの時だけでなく、ご近所の鍼灸院にも時々いらして下さいね！ そして、ボランティアで手伝って下さった鍼灸学校の学生の皆さん、有難うございました！）

今年は雨の多い9月でしたが、さらに今も台風待ち（？）状態で、なかなか、からりとした秋晴れが続くというわけにはいかないようです。

それでも昨日の日曜は珍しく終日晴れて、洗濯や掃除に精を出されたお宅が多かったことでしょう。 夕方のスーパーも買物客で混雑していました。

スーパーと言えば、最近は秋の味覚が満載。 秋鮭やサンマもさることながら、このところ果物売り場がやたら賑やかです。 夏から秋・冬にかけての果物が殆ど揃っていて、目移りしてばかり。

秋は収蔵の季節。 冬眠する動物とは違いますが、ヒトも、夏に消耗した身体を癒やし、来るべき冬に備えて栄養補給しておくべき季節と言われます。
大いに（いえ、ホドホドに）食欲の秋を楽しみましょう。

高崎で行われた第27回の日本選抜。 新宿区鍼灸師会のボランティア活動で、選手の方々だけでなく、役員やスタッフ、観客をも対象として、主にマッサージですが、鍼灸も含めて軽い施術を行っています。

男子は16チームの参加　（女子は４チームで東日本リーグ戦）。
その半数は東京はじめ関東エリアからですが、毎年この大会の行われる週末は、
高崎駅周辺のビジネスホテルが満杯になってしまうとのこと。

この高崎の大会では、ワタシは昨年初めてお手伝いに参加して、今回は２度目。
本来であれば、選手の皆さんの練習の場に、普段から立ち会えると良いのでしょうが、個々のチームのトレーナーというわけではないので、大会の当日だけの活動です。

利用して下さる方々に喜んで頂けるよう、（そして自己満足にならないよう注意しながら、）今後も、たまにはボランティアで（文字どうり）汗を流そうと思います。

以前に使っていたものは、何と、購入時から数えると半世紀以上！！
兄貴が家を離れて学生生活を始めた時に親が買い与えたものですが、当の本人は専らインスタントラーメン用の鍋代わりにしていたという代物。
卒業後は下の姉が学生時代に譲り受け、更に、その後、ワタシが同様に学生時代から譲り受けて延々と今日まで・・・

それでも壊れたわけではないのです。 ２合炊きのホントに小さな炊飯器で、外窯に少し水を入れて内窯（これがオモチャのように軽くて薄い）をセットする大昔のタイプでしたが、これだけシンプルだと壊れようがないのかも。

 メーカー(東芝)の博物館があったら感謝と称賛をもって寄贈したいところですが、
こんな客が多いと社業が傾く、もっと早く買い換えて貰わねば、と叱られそう・・・

これまで十分に美味しく炊けていると思っていたので買換えをしなかったのですが、
やはり、新品（こちらも２合炊き）の方がちょっとふっくらモチモチしているかも。
（窯の重さというか厚みが決定的に違うせいでしょう。）

食欲の秋、新米の季節が楽しみになっているところです。

格別ウナギが好物というわけではありませんが、偶々そのお店は全く知らなかったので、まァ、ちょっと大袈裟ですが、一生に一度くらい、という気持ちになって参加してみた次第。

食べることは（飲むことも）好きですが、所詮貧乏人なので、あまりおカネをかけて
食べ歩くという趣味は持ち合わせません。
しかも、相手はウナギです。 昔から贅沢な料理の代表格だったところにもってきて、昨今は絶滅危惧種のリスト入りさえ取り沙汰されるようになって、将来は、ホントに食べられなくなるかもしれない・・・というわけで、この際、冥土の土産（！）に、
というくらい思い切って出掛けてみたのです。

感想は、というと、（関東にしては）あっさりした味付けで意外でしたが、そこは
鰻、ウナギ、うなぎ・・・やはり大変に美味でありました！　（この食文化が食材不足のために消滅するとしたら、さすがに悲しい・・・何とか続いて欲しいものです。）

ちょっと贅沢な暑気払いではありましたが、しっかり栄養補給ができたぞ、という
豊かな気分になって、満足して帰ってきました。