先週来、エアコンのお世話になる夜が頻繁に出始めて、もう本格的な夏だねエ・・・ビールは美味しいけれど、この暑さはちょっと・・・と外出の度にクラクラしています。

スーパーでは、もうしばらく前から”スイカ”が盛大に並んでいます。
普段は真夏に数回買い求めるだけですが、そろそろ手を出してもいいかなァ、と
眺めるこの頃。

熱中症で倒れた人が○○人というニュースが毎日のように続く季節でもあります。　
皆様、水分補給を心掛けて、この暑さに負けないよう頑張りましょう。
（と、口では言いながら、実は既にココロの中では暑さにめげそうになっている自分を発見！情けない限り・・・）

もともと左肩には軽い五十肩の後遺症があって、時折痛むことがありました。　
それが、何故か普段より肩が痛いなァ、何をしたんだっけ、という状態が２日ばかり続いた後の夜中になって、急に痛みが２段階くらい上がってしまいました。

”中年女性に多く、夜間の発症が多い、突然激しい痛みが起こる”と鍼灸学校で教わったとうりです。　激痛というほどではありませんでしたが、これは石灰が原因だろうと翌日に整形外科に駆け込んで痛み止めの注射を受けました。

実は、この石灰沈着性腱炎には苦～い思い出がありまして、急に四十肩になったからと来られた患者さんの、この可能性を見逃してしまった大失敗の実績（！）が
あるのです。

鍼灸治療の適応・不適応を判断することがいかに大事か、と散々習っていながら
（教えておきながら）、自分には出来なかったという、実に面目ない経験でした。
自分が先に罹患していれば、簡単にその疑いを持てたのに、と今回改めて残念に
思いましたが、すべてのビョーキを先取りするわけにもゆかず・・・

そのうち少し痛みが和らいだら、五十肩状態が定着しないよう、リハビリに
努めねば、というところです。

現実には、昨日から、関東甲信地方も梅雨入りとのことで、既にアジサイが
嬉しそうに咲き誇っています。

旧暦五月五日の端午の節句は、今の暦では今週６月９日です。
梅雨のない北海道なら、ちょうど今頃、鯉のぼりを立てると良さそうな気がします。

ところで、６月に入った途端に、関東生まれの方が、"もうじきお盆だねエ"と
仰いました。

地方で生まれ育ったワタシにとって、７月にお盆というのは、今もって実感が湧きませんが、いずれにしろ、苦手な夏が近付いているということで・・・そろそろ要注意。
（梅雨から夏にかけて３カ月間の北海道暮らし、というのが長年の夢なのですが・・・）

翌朝早々、近所のアスパラ農家の無人販売所に直行、新鮮なアスパラをゲット。
朝食を済ませたら農産物センターへ。　安く新鮮な野菜や山菜を物色するのが
大好きです。　 (車だったら、もっと大量に買い込むところですが・・・残念）

今年は、山菜には少し時期が遅くなってしまって、農産物センターでもわずかしか
入手できませんでしたが、知人の庭からの”フキ”と一緒に春の香りを少々持ち帰りました。

知人は、ただただ山の写真を撮りたい、そして自給自足に近い田舎暮らしを
したいという思いから、地縁も血縁もない土地に一人で移り住んで早や20年。　
既に後期高齢者のはずですが、その精神の若さと強靭さには脱帽・・・

庭の花や野菜、果樹の手入れに追われてながらも、自然に囲まれた生活を
存分に楽しんでいる知人の健康を祈ります。　ありがとう、Fさん！元気でね！

決して家から近いわけではないので、往々にして億劫に思いながら出掛けることが多いのですが、唯一の救いというか、楽しみは電車の発車メロディです。

そう、蒲田駅では当然の如く「蒲田行進曲」が使われています。
あの映画も良かったけれど、主題歌として使われた曲も大いに印象に残りました。

もともと古い曲だから当然なのでしょうが、いかにもレトロ調。
ちょっぴり威勢良さそうで、そのくせ哀愁を帯びたような、あの独特のメロディが流れてくると、何だか昔懐かしい気分で一杯になってしまいます。

上りと下りで使われている部分が少し違っているところが、また何とも言えません。
時間があったら、もう2～3本電車を待って両方を何回か聞いてから出て行きたいと思うくらいです。 （ちょっとバカみたいでしょうか？）

因みに最寄りの私鉄の駅では「ウルトラマン」のメロディが流れます。
それはそれで悪くないのですが、やはり「蒲田行進曲」には敵わない・・・　

今年もそのパターンで、本来は最も快適な季節のはずですが、既に数日間、結構
暑いと感じる日がありました。

まだ湿度が低いので、耐えられない程の暑さにはなりませんが、25度を超す夏日に
なると要注意。（28度を超すとワタシの不快指数は確実に上がり始めます。）

この季節、冬物の整理は本格的に、そして夏支度にもボチボチ取りかからねば、
という時期ですが、わずかの手間なのに毎年つい億劫になって、ズルズルと
遅れがち・・・

雨の季節になる前に、暑さが本格的になる前に、まだまだやることがあるのだと、
自ら叱咤激励しながらの今日この頃です。

ゴールデンウィークはどのようにお過ごしになりましたか。
ワタシは最後の週末に山口・福岡へ。　一年ぶりの帰省で友人にも会えましたが、
主な目的は福岡での親族の法事でした。

普段あまり全員で集まる機会のない兄や姉達と勢揃い、そして、親しい従兄妹達との楽しい再会の場でもありました。

若い頃は、葬儀や法要というと単に面倒だなァと思ってしまう”罰あたり”でしたが、既に人生の折り返し地点をとっくに過ぎた今となっては、さすがに、そういう行事は、たとえ少々面倒でも、生きている者達にとって、とても大事で貴重な機会なのだと
納得できます。

私達が集まる名目（！）を提供してくれた叔父と叔母に、改めて感謝、です。

元々魚は好きなのですが、自分で煮炊きするとなると、焼くのは何とかなっても
煮るのは苦手でした。　こんな簡単な料理がどうして上手く出来ないのか、我ながら
不思議に思う程でした。

そんな時に偶々料理本を読みました。　基本的な料理を題材にしたエッセイのような
ものでしたが、その中で、煮魚というのは、根菜類の煮物と違って、魚に味を
しみ込ませるものではなく、煮汁をつけて食べるものだとありました。

は～ん、そうだったのか、と、その一言で長いこと疑問に思っていた諸々が氷解、
まさしく目からウロコでした。　（むしろ、そんなイロハすら知らずに、半世紀近く
”自炊生活”をしてきたなんて・・・よく言えるなァ・・・）

ともあれ、以来、敬遠していた煮魚にトライする機会が増え、やってみれば、まァ
少しずつ慣れていくし上手くもなる、という好循環。　気が付けば、結構美味しく
"鰯の梅煮"が出来るようになっておりました（あくまで自己評価）。

ただ相変わらず上手く出来ないのが”サバ味噌”・・・どなたかコツを教えて下さい！