思いがけず過ごし易い一週間がありましたが、
遂に関東も梅雨明け。
同時に、あの暑い日々が戻ってきたようです。
先日、半日休みで外出した折に、思い立って
上野の不忍池に立ち寄ってみました。
蓮の花が見頃だと聞いていたのです。
この時期に行ったのは初めてです。 あんなに広々と蓮が茂っていることを
知らずにおりました。
ただ、場所にもよりますが、池の周囲と遊歩道は水面からあまり高いわけではなく、おかげで蓮の花は人の頭の高さ位の位置に咲いていて、真横から見るような感じでした。
もうちょっと"高みの見物"が出来る場所があったらなァ、と思ってしまいましたが、
そのためには周囲のビルに入っているレストラン等を利用する他なさそうです。
次回は早めのランチを目標に出掛けることにしましょう・・・
当方はペーパー・ケアマネで、実務経験はありません。 仕事柄、介護保険の仕組みなど、知っておく必要があるかも、と思って5年前に取ったものです。
この講習会、座学はともかく、実際にケアプランを作成するという"宿題"あり！
適当なモデルを自分で探して、そのご本人（と家族）に聞き取り・面接を行って、様々な判断をするための一連の書類を作成した上で、介護プランを作成するのです。
慣れない作業で、真面目に考えれば考えるだけ時間がかかって、なかなか前へ
進めない・・・
いつの日か、ワタシの介護プランを立てて下さるであろうケアマネさん、
宜しくお願いしま～す！という気分になった次第です。
（自分の分くらい自分で作れ！と言われそうですが・・・）
今年はあまり熱心に見ていなくて、中継で見ていたのは準決勝、決勝くらい。
他の放映分は全部ビデオ撮り。
（ここ数年ビデオなし状態だったのですが、最近また入れたので）
それで、ビデオに撮った分を、のんびり一週間がかりでやっと見終えたところです。
地元の大声援を受けて2度目の優勝を果たしたアンディ・マレー選手。
その昔、10年以上前でしょうか、英国選手として毎回期待を一身に集めながらも、
2回戦・3回戦で早々と姿を消していた時期が、結構長かったように記憶しています。
まさかここまで強くなるとは想像すら出来ませんでした。
現在ランキング1位のジョコビッチ選手だって、その名前が少しずつ知られ始めた頃には、ベスト８前後で敗退ということを何度も繰り返していましたよね。
運も才能もあるでしょうが、上を目指してひたすら努力を続けてランキングを
上げ、遂にタイトルを勝ち取った選手の輝きに、改めて感心してしまった今年の
ウィンブルドンでした。
既に連日のように夏日・真夏日に見舞われている今頃になって・・・ちょっと
準備不足・・・ではありますが、まァ、何事につけ後手に回るワタシのこと、
止むを得ません。
"すだれ"をかけると、当然ながら、元々広くもないべランダが更に狭くなって、
すこぶる不便になってしまいます。
雨の日や風の日には大丈夫かと気にも掛かります。
それでも、やはり日除けの効果は抜群。 正確に室温を測ったことはありませんが、夏の午後から夕刻にかけての西日を結構ブロックしてくれます。
こんなに重宝する代物ですが、例年、当方は安価な"天津"すだれを買い求めます。
普段は何かと"国産品"愛用を心掛けているのですが、"すだれ"については、
"中国産"を有難く、機嫌良く愛用させて頂いている次第。
先週来、エアコンのお世話になる夜が頻繁に出始めて、もう本格的な夏だねエ・・・ビールは美味しいけれど、この暑さはちょっと・・・と外出の度にクラクラしています。
スーパーでは、もうしばらく前から”スイカ”が盛大に並んでいます。
普段は真夏に数回買い求めるだけですが、そろそろ手を出してもいいかなァ、と
眺めるこの頃。
熱中症で倒れた人が○○人というニュースが毎日のように続く季節でもあります。
皆様、水分補給を心掛けて、この暑さに負けないよう頑張りましょう。
（と、口では言いながら、実は既にココロの中では暑さにめげそうになっている自分を発見！情けない限り・・・）
もともと左肩には軽い五十肩の後遺症があって、時折痛むことがありました。
それが、何故か普段より肩が痛いなァ、何をしたんだっけ、という状態が２日ばかり続いた後の夜中になって、急に痛みが２段階くらい上がってしまいました。
”中年女性に多く、夜間の発症が多い、突然激しい痛みが起こる”と鍼灸学校で教わったとうりです。 激痛というほどではありませんでしたが、これは石灰が原因だろうと翌日に整形外科に駆け込んで痛み止めの注射を受けました。
実は、この石灰沈着性腱炎には苦～い思い出がありまして、急に四十肩になったからと来られた患者さんの、この可能性を見逃してしまった大失敗の実績（！）が
あるのです。
鍼灸治療の適応・不適応を判断することがいかに大事か、と散々習っていながら
（教えておきながら）、自分には出来なかったという、実に面目ない経験でした。
自分が先に罹患していれば、簡単にその疑いを持てたのに、と今回改めて残念に
思いましたが、すべてのビョーキを先取りするわけにもゆかず・・・
そのうち少し痛みが和らいだら、五十肩状態が定着しないよう、リハビリに
努めねば、というところです。
今年も華やかに咲いてくれました、ウチのクジャクサボテンです。
冬の間は室内に取り込みますが、基本的には
ベランダに放りっぱなしで、最低限の水やりだけ。
その割には元気に生き延びています。
昨年の方が豊作（！）というか、花が少し多かったように思いますが、今年も花を付けてくれただけで、充分嬉しい、感謝です。
花の時期以外は正直なところ、狭いベランダで”場所塞ぎ”になって、ちょっと邪魔だねエ・・・という感じなのですが、こうして律儀に花を付けてくれると、また次の一年間も水くらい差し上げますよ、という気分になります。
”律儀者”には、それなりの見返り（？）があるということでしょうか。
梅雨入りした割には夏日が続き、水不足の心配も無理からぬことだと思うこの頃。
（でも、ちょっと元気のなさそうな鉢物に水やりを
した途端に本格的な雨模様となりました。）
この梅雨入りの頃、ちょうど咲き始めるのが夏椿。
毎年ついつい同じことを書いてしまうのですが、
ワタシは、この夏椿が大好きで、庭があったら
是非植えたいと思う木々の筆頭格なのです。
木が大きくなると、下から花が眺めにくくなるのが難点で、まだ比較的に小さめの
木が植えてあるお宅やマンションの傍を通るのを楽しみにしています。
（今年は良い写真が撮れていなくて、昨年のものをアップしました）
因みに、他に庭木として好きなものには海棠があります。
普通の椿やサザンカ、蝋梅、木犀などもお気に入り。
何と何を植えようかな、と頭の中の庭作りで楽しくヒマつぶしをしていますが、
最終的には、やっぱり宝くじが・・・ということになるのがちょっと悲しい・・・
現実には、昨日から、関東甲信地方も梅雨入りとのことで、既にアジサイが
嬉しそうに咲き誇っています。
旧暦五月五日の端午の節句は、今の暦では今週６月９日です。
梅雨のない北海道なら、ちょうど今頃、鯉のぼりを立てると良さそうな気がします。
ところで、６月に入った途端に、関東生まれの方が、"もうじきお盆だねエ"と
仰いました。
地方で生まれ育ったワタシにとって、７月にお盆というのは、今もって実感が湧きませんが、いずれにしろ、苦手な夏が近付いているということで・・・そろそろ要注意。
（梅雨から夏にかけて３カ月間の北海道暮らし、というのが長年の夢なのですが・・・）
翌朝早々、近所のアスパラ農家の無人販売所に直行、新鮮なアスパラをゲット。
朝食を済ませたら農産物センターへ。 安く新鮮な野菜や山菜を物色するのが
大好きです。 (車だったら、もっと大量に買い込むところですが・・・残念）
今年は、山菜には少し時期が遅くなってしまって、農産物センターでもわずかしか
入手できませんでしたが、知人の庭からの”フキ”と一緒に春の香りを少々持ち帰りました。
知人は、ただただ山の写真を撮りたい、そして
自給自足に近い田舎暮らしを庭の花や野菜、果樹の手入れに追われてながらも、自然に囲まれた生活を
存分に楽しんでいる知人の健康を祈ります。 ありがとう、Fさん！元気でね！
