訪問リハビリ・マッサージの利用者様で、80歳代後半のR子さん。
若かりし頃、コーラが大好きで毎日しっかり（！）飲んでおられたそうです。
それが良くなかったのか生憎糖尿病になり、最終的に透析となって久しい。

加えて、高血圧その他諸々の疾患や、整形外科的な不調も加わり、何とか室内
での歩行は出来るけれど、半ば寝たきり状態で鬱々と過ごしておられます。

となると、本来なら（？）食べることだけが楽しみ、になるのかと思いきや、
食後の服薬で往々にして吐き気を催すらしく、その不安感があり、なおかつ、
入れ歯の具合もイマイチ、という悪条件も重なって、食欲不振が続いています。
で、下手をすると医師から低栄養の指摘を受けかねないレベル。　
ご家族から食べろ食べろと言われているのですが、ご本人は"食べられないのだからしょうがないでしょ"と仰る。

沢山は食べられない、というのは分かります、胃が小さくなっている場合もあります。
でも、食べたいと思うモノが何にもない、と言われると、もうお手上げ・・・
二日酔いの時を除けば"頭痛"と"食欲不振"に縁のないワタシには理解不能・・・

ただ、この方の場合は、基本的にやや"好き嫌い"が激しく"偏食"傾向があるのかも、と思わせる部分があって、逆に希望を持ってしまいます。
R子さんに、遅ればせながらも"食欲の秋"が訪れて欲しいと願う今日この頃です。　

夏の間いつも素足にサンダルでした。
最近さすがに素足では寒い、というか、いかにも寒そうに見える（！）ので、サンダル履きは終了、昨日になって遂にサンダルは下駄箱行きになりました。

ついでに季節とは関係ありませんが、いつも片付けの悪い我が家を、少しずつ
少しずつ片付けてゆきたいものだと思っています。　
中でも一番悩ましいのが、手紙・葉書の類。　数少ないとはいえ、筆まめな友人・知人から折々届く便りが、ちょっとずつ溜まってゆき、捨てるには申し訳なく惜しくも
あり、かといって、取っておいても、そのうちホコリを被るのが目に見えています。

たまに引っ越しをすると良いのですが、目下そんな予定はないし・・・処分する機会を見つけるのが難しい・・・かくてウチのテーブルには常に乱雑に封書や葉書が
積み上げられたまま・・・という情けない状態が続くのです。

どなたか"断捨離"を実行する秘訣を教えて下さァ～い！！

天候・天災に関しては、最近は四六時中"想定外"との評ばかりですが、
"季節外れ"という便利な言葉もあったわけねェ・・・と改めて感じ入りました。

暑かった今年の夏ですが、9月の残暑が思った程ではなく、むしろ雨続きという
予想外の天候。 それで身体が少し涼しさに慣れてきたところに、突然の真夏日。
もう怠くて怠くて・・・ワタシはこんなに軟弱だったのか、我ながら情けないと
思うくらい調子が出ませんでした。

"身体がついていかない"とは、高齢の方々が、激しい寒暖の差への対応に
困惑するときに良く使われますが、ワタシ自身、既に、早くも（ないか）仲間入り
をしているらしい・・・そう思わされました。

一転、今日は二十四節季の"寒露"、 秋が深まり地上に冷たい霜が下りる、とか。
しばし快適な季節であっても、きっと季節外れや想定外の暑さ寒さが待っていることでしょう。　皆々様、健康管理には手抜かりのないよう、充分注意しましょう。

柿や栗だって出始めたばかりなのに、なんと早い！　
そう思って見渡すと、改めてその種類の多さというか、季節に関わらず、殆ど全ての果物が並んでいることに驚かされます。

まだスイカやメロンも終わっていなくて、イチジク、桃、ブドウ、梨が溢れています。
一年中お世話になっているリンゴも、そろそろ今年度産のものが出始めました。
目下あまり見かけないのはイチゴくらいでしょうか。（でも、高級果物店には置いて
あります、きっと）

加えてバナナやオレンジ、パイナップルなど様々な輸入品の果物が並ぶわけで・・・賑やかなものです。　何という贅沢な時代に生きているのでしょう・・・

思えば野菜や生花だって季節を問わず出回っているものは随分増えました。
生産・保存・輸送すべての面で努力を重ねてきた人々のおかげですが、その分、
季節感が薄れ、旬の有難みを忘れそうになってしまいます。
せっかく四季に恵まれた国に生まれ住んでいるのですから、折々の自然の恵みを忘れずにいたいものです。

エアコンなしで過ごせたのはラッキーでしたが、降ったり止んだりで、それも、
降るとなったら局地的な豪雨と呼びたいくらいの勢い。
外出は最低限にして、洗濯も最小限、掃除や食事の支度には手を抜き、ぼんやりとウチに籠って過ごしました。

それでも何となく"だるい"し、眠い・・・
夏の疲れが出て来るには、まだまだ早すぎるとは思うのですが、このところ、
ちょっと疲労感が強くて・・・我ながら情けない・・・

これから2～3日は台風の影響もあって曇りや雨の予報。　でも、きっと、まだまだ
暑さは続くのだろうと思います。　先ずは"お彼岸まで"を目途に、暑さに耐えて
凌ぐべし、と自らに言い聞かせております。

一時的にせよ気温が下がってくれて有難いのですが、どうやら今週も台風がらみの様相、あまり安心してもいられません。

思えば日本の夏＝台風シーズン。　早くから夏休みの旅行の計画を立てていても空の便だと往々にして欠航あり、で油断が出来ません。
海への行楽は無論のこと、夏山の計画だって台風にはお手上げです。

昔から夏は暑さに負けて、あまり遠出はしませんでした。
仲間が必要な山歩きには真夏でも頑張って出掛けましたが、基本的に大人しく（！）涼しい事務所での仕事が優先、夏だけは失業したくないと思っていた位です。

今も暑さに辟易しながら夏が通り過ぎるのをじっと待っている毎日ですから、たまに
"遠い"台風の影響で凌ぎやすい日があるなら台風も歓迎なのですが・・・

でも、そう気楽なことも言ってられません。　今週は19号、20号と立て続けに日本に
近付きそうだとのこと、被害が出ないことを祈りましょう。